Visualisez le changement positif

J'imagine le changement positif en moi-même et dans mes relations.

Trop souvent, dans l'évolution des relations, nous nous figeons dans certains rôles et images qui deviennent difficiles à changer. C'est comme si chacun s'était placé dans une quelconque boîte étiquetée. Nous trouvons cela limitatif, astreignant et ignorons comment nous en sortir.

Commencez à visualiser et à affirmer, pour vous et pour l'autre personne, de nouvelles images. Voyez en chaque personne et en chaque situation le potentiel de changements positifs, et assumez l'énergie de ce changement à travers la visualisation créative.

Extrait de "Visualisation créatrice - 50 cartes d'inspiration" de Shakti Gawain

Affirmation de vos objectifs

J'atteins mes objectifs facilement, sans effort, et harmonieusement

Écrivez vos objectifs les plus importants pour le mois à venir, les six prochains mois, la prochaine année et/ou pour les cinq prochaines années. Écrivez chacun sous forme d'affirmation, c'est-à-dire faites une phrase écrite au présent, comme si elle s'était déjà réalisée. Donc, plutôt de dire, "Je veux vivre dans un appartement plus grand, plus ensoleillé et plus beau", construisez votre phrase comme suit: "Je vis présentement dans un magnifique appartement, spacieux et ensoleillé que j'apprécie". Cela conférera beaucoup de puissance au processus de la visualisation créative.

Extrait de "Visualisation créatrice - Usez du pouvoir de votre imagination pour créer ce que vous voulez dans votre vie - 50 cartes d'inspiration" de Shakti Gawain.